গ্রিন টিয়ের নির্যাস কী?

      গ্রিন টি দীর্ঘকাল ধরে চীনারা মাথাব্যথা, শরীরের ব্যথা, হজম হ্রাস এবং সুস্থতা এবং আয়ু উন্নতির জন্য medicineষধ হিসাবে ব্যবহার করে আসছে। গ্রিন টির এক্সট্র্যাক্ট হ'ল বায়োফ্লাভোনয়েড সমৃদ্ধ এবং এর অন্যতম প্রধান ব্যবহার আপনার শরীরে ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলি লড়াই করা। গ্রিন টি এক্সট্রাক্টে উচ্চ মাত্রার পলিফেনলস (একটি বায়োফ্লাভোনয়েড) রয়েছে এবং এটি ইজিসিজি (একটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট) এর একটি সমৃদ্ধ উত্স, এটি ফ্রি র‌্যাডিক্যালস এবং প্রো-অক্সিডেন্টগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে ভিটামিন ই এর চেয়ে 200 গুণ বেশি শক্তিশালী
     গ্রিন টি এক্সট্রাক্টের ইজিসিজি হজম এবং শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে, ক্যান্সার জোর দেয় কার্সিনোজেনগুলির ক্রিয়াকলাপকে বাধা দেয়, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে আনতে সহায়তা করে।
      গ্রিন টিয়ের নির্যাস অনেকগুলি ফ্যাট বার্নারগুলির একটি সাধারণ উপাদান - এটি থার্মোজিনেসিসে সহায়তা করে এবং চর্বি বিপাক সাহায্য করে। এটি হার্টের হার বাড়ানো ছাড়াই কাজ করে যা প্রায়শই বেশিরভাগ ফ্যাট বার্নারের সাথে যুক্ত। গ্রিন টি দিয়ে, ডায়েটারগুলি জিটটার এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই ওজন হ্রাস পায়। গ্রিন টি এক্সট্র্যাক্ট নিজেই এর অন্যান্য অনেক উপকারী ব্যবহারের মধ্যে ওজন হ্রাস পরিপূরক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। গ্রিন টি এক্সট্রাক্ট হৃদরোগ, ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং লিভারের ব্যর্থতা রোধে সম্প্রতি প্রদর্শিত হয়েছে।
       কিছু গ্রিন টি লিফ এক্সট্র্যাক্ট স্টাডি
       গ্রিন টি স্টাডি 1: নর্থ ক্যারোলিনা বিশ্ববিদ্যালয় কর্তৃক পরিচালিত একটি গবেষণায়, ঝি ঝং এবং সহকর্মীরা ফ্যাটি লাইভারদের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলির উপর গ্রিন টি পাতার নিষ্কাশনের ফ্রি র‌্যাডিকাল স্ক্যাভেঞ্জিং প্রভাবগুলি অধ্যয়ন করেছিলেন। গবেষণায় মাতাল ইঁদুরগুলির সাথে জড়িত যেগুলি "দ্বিপাক্ষিক মদ্যপানের" মধ্য দিয়ে যায় এবং তারপরে জীবিতদের সাথে ঘুমাতে থাকে to এর মধ্যে কয়েকজন গ্রিন টির এক্সট্রাক্ট দ্রবণে স্নান করেছেন
       এই জীবিতদের তখন অস্বাস্থ্যকর জীবিকার সাথে ইঁদুরগুলিতে প্রতিস্থাপন করা হয়েছিল। সমীক্ষায় দেখা গেছে যে গ্রিন টি দিয়ে চিকিত্সা না করে জীবিতদের প্রাপ্ত ইঁদুরের মধ্যে কেবল ১৩% বেঁচে রয়েছে, আর green 13% যে গ্রিন টিয়ের নির্যাস দিয়ে চিকিত্সা করা লিভার পেয়েছিল তা বেঁচে গিয়েছিল।
       গ্রিন টি স্টাডি 2: ব্রণর চিকিত্সার ক্ষেত্রে গ্রিন টিয়ের প্রভাবগুলি অধ্যয়নরত এক গবেষণায়, গবেষক গণ ওয়াং এট আল। (ফিলিপাইনের মেমোরিয়াল মেডিকেল সেন্টার) 3% গ্রিন টি ক্রিম এবং 4% বেনজয়াইল পারক্সাইডের প্রভাবকে মাঝারি থেকে গুরুতর ব্রণর সাথে তুলনা করে।
       108 টি বিষয়গুলি 2 টি চিকিত্সার গ্রুপগুলিতে এলোমেলো করে দেওয়া হয়েছিল: 1) বেনজয়াইল পেরোক্সাইড ক্রিম এবং 2) গ্রিন টি এক্সট্রাক্ট ক্রিম এবং 12 টি গ্রুপের জন্য 2 সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন দুবার ক্রিম প্রয়োগ করা হত। সমীক্ষায় রোগীর ত্বকের রঙ হালকা করতে এবং ত্বকের সামগ্রিক বর্ণের উন্নতি করতে গ্রিন টি ক্রিম পাওয়া গেছে। গবেষণায় আরও বলা হয়েছে যে গ্রিন টি এক্সট্রাক্ট ক্রিম বেনজয়াইল পারক্সাইডের চেয়ে কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে এবং গ্রিন টি গ্রুপ শুকনো ত্বক, চুলকানি এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াগুলির খুব কম ক্ষেত্রে রিপোর্ট করেছে।
        গ্রিন টি এক্সট্র্যাক্ট সুবিধা
        গ্রিন টি নিষ্কাশনের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, নীচে সেগুলির কয়েকটি হাইলাইট করা একটি দ্রুত তালিকা রয়েছে:
        গ্রিন টি পাতার নির্যাসে EGCG রয়েছে, যা একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ভিটামিন ই এর চেয়ে 200 গুণ বেশি শক্তিশালী contains
        এটি বায়োফ্লাভোনয়েড সমৃদ্ধ এবং হজম এবং শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে
        এটিতে থার্মোজেনিক প্রভাব রয়েছে যা জিটর বা অন্যান্য অযাচিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তৈরি না করে ওজন হ্রাসে সহায়তা করে
        গ্রিন টিয়ের নির্যাস হরমোন ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং এটি ব্রণর জন্য কার্যকর চিকিত্সা
        গ্রিন টি পাতা অ্যান্টি ব্যাকটিরিয়া, কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে, প্রদাহ হ্রাস করে এবং রক্তচাপকে হ্রাস করে।
        এটি কোলন, অগ্ন্যাশয় এবং পেটের ক্যান্সার সহ কিছু প্রকার ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করে।
        গ্রিন টির এক্সট্রাক্ট ইমিউন সিস্টেমকে উদ্দীপিত করে এবং ডেন্টাল ফলকের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষা করতেও সহায়তা করে।
        গ্রিন টিয়ের নির্যাস লিভারের ক্ষতির হাত থেকেও রক্ষা করে।
        কিছু নতুন গবেষণায় গ্রীন টি রোগীদের লিভার ট্রান্সপ্ল্যান্ট ব্যর্থতা রোধে সহায়তা করার পরামর্শ দেয়

গ্রিন টিয়ের এক্সট্রাক্টের পণ্যগুলি দেখায়